• Áñ°Üã±â Ãß°¡
´Ý±â
±¤¾ç Ä¡À¯Ã¼Çè³ó¾÷ ºê·£µå °¡Ä¡ ³ôÀδÙ

181°³ »óÇ° 'À£´Ï½ºÆÊ ±¤¾ç½ºÅ丮' »óÇ¥ Ãâ¿ø

2017³â 12¿ù 05ÀÏ(È­) 17:35
À£´Ï½ºÆÊ ±¤¾ç½ºÅ丮 »óÇ¥.
±¤¾ç½Ã´Â Áö¿ªÀÇ ´ëÇ¥ ³ó»ê¹°ÀÎ ¸Å½Ç µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Ä¡À¯Ã¼Çè³ó¾÷ ºê·£µå °¡Ä¡¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ 'À£´Ï½ºÆÊ ±¤¾ç½ºÅ丮' »óÇ¥¸¦ Ãâ¿øÇß´Ù°í 5ÀÏ ¹àÇû´Ù.

À̹ø¿¡ »óÇ¥ Ãâ¿øÇÑ 'À£´Ï½ºÆÊ ±¤¾ç½ºÅ丮'´Â 6Â÷ »ê¾÷ ¼öÀ͸𵨠½Ã¹ü»ç¾÷ Áß Ä¡À¯°ø¹æ¡¤¸¶À» µîÀ» Áß½ÉÀ¸·Î õ¿¬¿°·á¿¡¼­ºÎÅÍ ÇѹæÂ÷ Àü¹®Ä«Æä¾÷±îÁö 10°³·ù 181°³ »óÇ°À¸·Î ÁöÁ¤µÆ´Ù.

¶Ç °¢Á¾ Ä¡À¯Á¦Ç°°ú ¹è³Ê¡¤Çö¼ö¸·¡¤¸íÇÔ µî¿¡ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ´©±¸³ª ½±°Ô ¾Ë¾Æ º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï µðÀÚÀÎÀ¸·Î Á¦À۵ƴÙ.

±¤¾ç½Ã´Â 'À£´Ï½ºÆÊ ±¤¾ç½ºÅ丮' »óÇ¥¸¦ Ä¡À¯Ã¼ÇèÇÁ±×·Î·¥ È«º¸¸¦ À§ÇÑ ÆÇÃË¿ë ½ºÆ¼Ä¿¿Í Àμ⹰ µî¿¡ È°¿ëÇØ 'À£´Ï½ºÆʽºÅ丮'¸¦ Àû±Ø ¾Ë·Á³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.

À£´Ï½º(Wellness)´Â À£ºù(well-being)°ú Çູ(happiness), °Ç°­(fitness)ÀÌ °áÇÕµÈ ¸»·Î '°Ç°­ÇÑ »î'¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î °³³äÀ» ¶æÇÑ´Ù.

À£´Ï½ºÆʽºÅ丮 ±¤¾ç½ºÅ丮´Â '´õ¿í´õ ¿À·¡, ´õ¿í´õ ÇູÇÏ°Ô »ç´Â¹ý, ´ëÇѹα¹ ±¤¾ç'À̶ó´Â ½ºÅ丮·Î ¼Ò¸®(ëå), ±â(Ѩ), ºû(ÎÃ), ¸À(Ú«), Çâ±â(úÅ), Èë(÷Ï) µî 6°¡Áö¸¦ ÁÖÁ¦·Î »î¿¡ ÁöÄ£ Çö´ëÀεéÀ» À§ÇÑ Ä¡À¯ ³ó¾÷ ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ßÇØ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±¤¾ç½Ã´Â Áö³­ 8¿ùºÎÅÍ 9¿ù±îÁö 7°³ Ä¡À¯³ó¾÷ Ä¡À¯³óÀå¿¡¼­ Áö¿ª³ó»ê¹°À» ÀÌ¿ëÇØ ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À£´Ï½ºÆʽºÅ丮 ¿øµ¥À̽ºÄðÀ» ¿î¿µÇß´Ù.

ÀÌÀºÈñ »ýÈ°ÀÚ¿øÆÀÀåÀº "À̹ø »óÇ¥ Ãâ¿øÀ¸·Î ±¤¾ç½ÃÀÇ °¡Ä¡¸¦ Çâ»ó½ÃÄÑ °æÀï·Â °­È­ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³ó°¡µéÀÇ ¼ÒµæÁõ´ë¿¡ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù"¸ç "À̹ø¿¡ Ãâ¿øÇÑ »óÇ¥¸¦ Àû±Ø ÀÌ¿ëÇØ ±¤¾ç¸¸ÀÇ Æ¯º°ÇÔÀ» ³Î¸® ¾Ë¸®°í, °æÀï·Â ÀÖ´Â À£´Ï½º °ü±¤Á߽ɵµ½Ã·Î ¹ßÀü½ÃÄÑ ³ª°¡°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

½Ç½Ã°£´º½º

¸¹ÀÌ º»´º½º

ÀÚÄ¡

Àü¸ÅÀÎÅͺä

»ç¼³